私は週3回はジムかリストアでトレーニングします。

今日はおやすみだったので、ジムでゆっくりウエイトトレーニング。

そんな時、生徒から多々連絡、相談がラインにくる。

で、ふと思いました。

「何でも継続は力なり」だなぁ〜と改めて。

いい時でも、悪い時でも、なんでも怠ればスキルは落ちる。

継続することで、悪いのを食い止めることもできる。

もし、途中で諦めて沈んでいったら、後でどう思うだろう。

だから続けてみる。

そして最後には笑える。

なんて改めてふと思った(^^;




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堀野晃二